Vektløfting er en olympisk idrett hvor man konkurrerer i de to øvelsene rykk og støt. Rykk går ut på å løfte en stang fra bakken i en bevegelse til strake armer over hodet. Støt går ut på å løfte en stang i to bevegelser, først fra bakken til skulderposisjon og deretter fra skulderposisjon til strake armer over hodet. Man har 3 forsøk i hver av øvelsene. Det konkurreres i vektklasser, hvor sammenlagtresultatet av det beste godkjente rykk og støt avgjør plasseringen (i EM og VM konkurreres det også i hver av øvelsene).