Kyokushin Karate Fullkontakt

Treningen på skolen blir alltid tilrettelagt utøver sin konkurranseplan. Samarbeid med klubbtrener er essensiell for å kunne klare å få eleven best mulig rustet til diverse stevner.

Vi legger stor vekt på generell kondisjon- og styrke-trening som igjen fører til at teknikk- og taktikk-trening blir mer naturlig og effektiv.

Undervisning foregår på Tertnes og Ved Nr1 Fitness sine lokaler i Åsane.

Mandag, onsdag og fredag har vi kamprelatert trening : 7 skoletimer i uken.

Tirsdag og Torsdag holdes basistrening og styrketrening : 4 skoletimer i uken

WTF Taekwondo

WT Taaekwondo er opprinnelig en Koreansk kampkunst som i dag er blitt en OL-gren. I de olympiske leker konkurreres det med fullkontakt i en utslagsturnering. Nivået i internasjonale konkurranser stiger for hvert år, og for å nå toppen kreves det stadig mer.  Det er derfor viktig å legge ett godt grunnlag for toppidrettslivet i ungdomstiden.

I Kampsport på toppidrettslinjen har vi fokus på å utvikle smarte, tekniske og eksplosive utøvere som er forberedt på livet som toppidrettsutøver.

Image